Por que a informação é a maior arma contra o preconceito:
Todavia é
necessário um cuidado para que a depressão não se torne “a doença da moda”, o
que pode ocorrer se não houver diferenciação entre tristeza e depressão.
Tristeza é um sentimento, uma reação
normal do organismo frente a uma situação de perda, decepção ou frustração. É
um sentimento passageiro e necessário, pois auxilia o indivíduo a elaborar o
sofrimento, possibilitando a reorganização interna e superação da fase difícil.
Já a Depressão é uma Patologia classificada como um Transtorno do Humor (DSM IV, 2002;
CID-10, 1993) Suas características principais são o humor triste e o desânimo. Todavia,
existe uma multiplicidade de sintomas psicológicos, físicos e sociais, tais
como: tristeza, choro fácil ou freqüente, apatia, tédio, irritabilidade
aumentada, ansiedade, desesperança, anedonia, cansaço fácil e constante,
alterações no apetite, diminuição da libido, pessimismo, sentimento de culpa e
remorso, desejo de desaparecer e dormir pra sempre, ideação ou atos suicidas, déficit
de atenção e memória, auto-estima diminuída, tendência a permanecer na cama o
dia todo, diminuição da fala (em tom ou lentidão). Em casos onde a Depressão
apresenta-se de maneira intensa, pode haver sintomas psicóticos como alucinações e delírios (Delgalarrondo, 2008).
Tratamento
para Depressão:
1 –
antidepressivos: indispensável na depressão grave. A resposta leva entre 2 a 4 semanas.
2 –
Psicoterapias: individual ou em grupo. Pode-se associar com antidepressivos.
3 – Exercícios
físicos: coadjuvante, tanto no tratamento agudo como para evitarem recaídas."
Beijinhos no coração e cuidem-se.
Maria Elisabete Silveira
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